Alergia la vreme este numită de către specialiști meteoropatie. Aceasta este o boală nouă despre care nimeni nu a auzit acum 100 de ani. Astăzi, meteoropatia este considerată o boală a civilizației care afectează fiecare a treia persoană din lume! Acești oameni experimentează o serie de afecțiuni legate de schimbările meteorologice. Alergia la vreme este de obicei diagnosticată la femei. Din păcate, boala nu poate fi vindecată, puteți doar ameliora simptomele acesteia. Iată ce este meteoropatia.
Din ce în ce mai mulți oameni sunt afectați în mod semnificativ de vreme – când presiunea scade, ne simțim mai puțin vitali, iar starea noastră de bine dispare. Persoanele a căror sănătate și bunăstare suferă din cauza schimbărilor meteorologice se numesc meteopate. Această boală se răspândește într-un ritm alarmant. Astăzi aproape 1/3 din populație suferă de această boală, în comparație cu începutul secolului trecut când aceasta era practic necunoscută.
De unde provine alergia la vreme?
Alergia la vreme este o boală relativ nouă. Strămoșii noștri, ale căror vieți depindeau aproape în întregime de înclinațiile vremii, nu se simțeau influențați de schimbările meteorologice. Cauzele alergiei la vreme sunt, în primul rând, civilizația și progresul tehnologic, precum și poluarea aerului. Experții spun că omul modern este mult mai puțin pregătit pentru condițiile meteorologice predominante decât cel inițial, de unde rezultă apariția reacțiilor psihofizice patologice.
Meteoropatie – cine se poate îmbolnăvi?
Meteoropatia afectează întreaga societate, dar este demonstrat faptul că grupul de risc include în principal rezidenții din orașele mari. Acest lucru se datorează faptului că sunt aproape constant expuși într-un mediu artificial cu aer condiționat, nu se mișcă mult, iar mecanismele de adaptare ale acestora sunt semnificativ slăbite. Sensibilitatea la vreme este cea mai frecventă la femei și este asociată cu schimbarea nivelului hormonilor. Adesea, femeile suferă modificări ale condițiilor atmosferice în timpul menopauzei.
Care sunt simptomele unei alergii la vreme?
Cele mai frecvente simptome ale alergiei la vreme sunt: insomnie sau, dimpotrivă, somnolență excesivă, dureri de cap, inclusiv migrenă, oboseală, iritabilitate, slăbiciune, performanțe fizice slabe, probleme de concentrare, durere de mușchi, articulații și apatie. Toată lumea poate experimenta aceste simptome cu intensitate diferită și nu întotdeauna în set complet.
Este demonstrat faptul că cea mai puternică alergie la vreme se manifestă la persoanele care au cicatrici postoperatorii, fracturi anterioare, care suferă de reumatism, ulcere gastrice și duodenale. Vremea rea afectează și astmaticii și cei care suferă de boli de inimă. Senzația mai puternică a schimbărilor meteorologice se datorează sistemului nervos vegetativ, care asigură echilibrul, indiferent de factorii externi. Stimulii meteo îl pot accelera.
Recomandări pentru schimbări de vreme și furtună, presiune, vânt și temperatură
Condițiile meteorologice, cum ar fi presiunea, vântul și schimbările de temperatură au cel mai mare impact asupra stării de spirit a persoanelor alergice la vreme. Sănătatea lor este precară și în cazul unei furtuni.
- Cum afectează o furtună meteoropatia? Poate duce la sentimente de anxietate, neliniște și dificultăți de calmare. În timpul furtunii, cei care sunt alergici la vreme întâmpină, de asemenea, tulburări circulatorii și dificultăți gastrointestinale, precum și reducerea stării de bine (în cazul ionizării pozitive).
- Cum funcționează presiunea asupra meteoropatiei? Vânturile nefavorabile, adică cele de peste 8 m / s pot provoca o excitabilitate crescută, exacerbarea bolilor cardiovasculare, tulburări de echilibru și a sistemului nervos.
- Cum afectează temperatura meteoropatia? Alergicii la vreme se simt rău atunci când este cald și zăpușeală, în cazul acesta sistemul lor de termoreglare este puternic încărcat și poate duce la transpirație excesivă și probleme cu sistemul circulator.
-
fot.pixabay.com
Cum se tratează alergia la vreme?
Meteoropatia nu poate fi tratată. În prezent, nu există medicamente pentru această boală. Tot ce puteți face este să ameliorați simptomele alergiilor la vreme. Metodele eficiente sunt următoarele:
- Consumul ceaiului de valeriană – acest ceai are efecte calmante, concentrație ridicată și performanță mentală; ierburile pentru meteoropatie includ, de asemenea, roiniță, hamei și fructul pasiunii;
- Luând suplimente alimentare pentru persoanele sensibile la vreme – comprimatele și capsulele de acest tip conțin, printre altele, ginseng, cafeină, roiniță, guarana sau extract de rădăcină de rhodioli;
- Grija pentru buna funcționare a sistemului nervos, oferind organismului cantitatea potrivită de magneziu și vitamina B; sarcina lor este de a atenua iritabilitatea și stresul, reduce excitabilitatea, regleaza sistemul nervos, îmbunătățește memoria, starea de spirit și viteza de reacție
- Urmăriți știrile despre vreme și alegeți sarcinile și programul zilei conform condițiilor actuale și bunăstării;
- Nu uitați să ieșiți afară la aer curat și să petreceți timp activ în fiecare zi (indiferent de vreme); mișcarea permite corpului să se obișnuiască cu schimbările meteorologice;
- Mergeți în mod regulat la ședințe la saună sau criocameră;
- Dormiți min. 8 ore pe zi;
- Îmbrăcați-vă în funcție de vreme.
