Contractiile muschilor – Vă sfătuim cum să vă descurcați cu ele!

  Alergătorii  suferă de cele mai multe ori de contracții la nivelul gambelor. Cu toate acestea, durerile de gambe pot intra după orice formă de...

INHALAȚII – O MODALITATE EFICIENTĂ PENTRU RĂCEALĂ, TUSE ȘI RINITĂ

Inhalațiile sunt una dintre cele mai bune și mai vechi metode de tratare a infecțiilor tractului respirator superior. Inhalațiile funcționează bine la răcelile și...

Tabelele de ardere

Câte calorii arzi în timp ce alergi, faci abdomene, înoți, urci scările?  Multe persoane se întreabă de acest lucru. Arderea caloriilor este importantă mai...

Sarcină

USTURIMEA ȘI DUREREA LIMBII – CARE SUNT CAUZELE POSIBILE?

Usturimea limbii este o afecțiune medicală, care poate fi provocată de multe afecțiuni. Usturimea limbii este indicată ca un simptom al micozei orale, a...

ÎNGRIJIREA NOU-NĂSCUTULUI. ÎNGRIJEȘTE PIELEA SENSIBILĂ

Pielea bebelușului diferă de pielea unui adult prin compoziție, aspect și funcție. Prin urmare, în timpul îngrijirii pielii micilor noastre comori, trebuie să se...

Dietă

Mănâncă Inteligent, nu mai puțin: Strategii NutriFitUp pentru un regim alimentar...

Trăim într-o lume unde rafturile supermarketurilor sunt pline de "soluții rapide" pentru pierderea în greutate și diete miraculoase. Conceptul de a mânca inteligent poate părea...

Frumusețe